panic disorder : 원인없이 갑자기 숨이 막혀 불안한 공황장애 (ft. 자가 체크리스트 & 공황발작 호흡법)
몇몇 연예인들의 잇단 고백으로 화제가 되고 있는 공황장애는 심한 불안발작과 함께 다양한 신체적 증상이 갑자기 나타나는 질환을 말합니다. 최근 공황장애에 대한 인지도가 높아지면서 환자 수도 급증하고 있다고 합니다. 외부적인 스트레스와 심리적 요인에 의한 질환으로 환자 본인에게 맞는 치료법으로 꾸준히 치료받는 것이 중요합니다. 사진출처 : 한국일보 이미지 공황장애란? panic disorder 공황 장애란 갑자기 극도의 공포와 불안을 … Read more