문산 필라테스. 플라잉 요가 몸매 관리!
예전에는 날씬한 몸매를 만들고 싶어 다이어트도 하고 운동도 했었는데 이제는 건강을 위해 운동을 해야 할 나이가 된 것 같다. 운동도 해보고 자전거도 타보려고 했는데 지루해서 오래 못 가겠어. 그래서 나는 이번에 새로운 것을 찾아보자고 생각했어. 다행히 우리 집 근처에 문산 필라테스가 있어서 가보고 싶었어. 저는 체육관이나 학원을 방문할 때 인테리어 시설과 환경에 신경을 많이 쓰는 … Read more
예전에는 날씬한 몸매를 만들고 싶어 다이어트도 하고 운동도 했었는데 이제는 건강을 위해 운동을 해야 할 나이가 된 것 같다. 운동도 해보고 자전거도 타보려고 했는데 지루해서 오래 못 가겠어. 그래서 나는 이번에 새로운 것을 찾아보자고 생각했어. 다행히 우리 집 근처에 문산 필라테스가 있어서 가보고 싶었어. 저는 체육관이나 학원을 방문할 때 인테리어 시설과 환경에 신경을 많이 쓰는 … Read more
5월 종합소득세 신고방법 안녕하세요. 주금사 여러분! 5월은 종합소득세 신고 기간의 달입니다. 먼저 5월 종합소득세 신고 방법에 대해 알아보기 전 기본 정보부터 알아보겠습니다! 종합소득세란 다양한 소득을 종합하여 내는 세금으로 다음에 해당하는 소득을 가지고 있으면 모든 사람이 신고대상자에 해당합니다. 금융소득(이자+배당소득)이 연간 2,000만원을 초과한 경우-양도가 여러 건을 초과해 합산해 신고하지 않은 경우-투잡, 쓰리잡 등 사업소득과 근로소득이 함께 있는 … Read more
다이어트를 하시는 분이 가장 먹고 싶은데 빵과 면, 튀김 요리입니다.그중 다이어트 빵으로 만든 술빵 만들기를 해보았습니다. 여름이 다가오면 체중관리를 해야겠다는 생각이 들기 시작했습니다.제가 먹는데 진심이여서 종목을 가리지 않고 다 좋아하는 거예요.그래서 제가 저희 집에서 가장 뚱뚱하고 몸무게도 많이 나가기 때문에 항상 다이어트를 꿈꾸지만 마음만으로 끝날 때가 많습니다.여름이 다가오기 전에 조금이라도 식사조절을 하고 운동을 열심히 해보려고 … Read more
안녕하세요 LM시트입니다.신형 카니발 하이 리무진 시트 컨버전으로 시공한 실내를 살펴봅시다. 실내 인테리어는 밝은 바닐라 색상으로 진행하였으나 고객님의 취향에 맞게 색상을 선택하여 작업이 가능합니다.리무진 시트는 최고급 나파 가죽을 사용하고 있습니다.1열 버킷 확장형 리무진 시트 1열 버킷 확장형 리무진 시트는 특수한 메모리 폼을 사용하여 편안하고 포근한 착석감을 제공합니다.양 옆 버킷이 확장돼 주행 중 커브나 유턴 시 몸이 … Read more
지난 10월 초 부산국제영화제 취재를 겸한 연수를 위해 부산에 갔을 때 들른 임권택 박물관.영화의 전당 근처에 동서대학교 센텀캠퍼스가 있었고, 그곳 2층에 임권택박물관이 있었습니다.바로 옆이 소향씨어터였어요.9일부터 11일까지 부산국제영화제 출장을 다녀왔습니다. 갤러리에 가득 들어 있는 사진이라도 정리해 두자.blog.naver.com 임권택 감독님이 동서대학교 석좌교수로 계시고 거기에 임권택 영화박물관이 자리 잡고 있는 것 같습니다.이 박물관에는 임 감독이 직접 기증한 자료를 … Read more
최근 각족의 육아와 성장 예능 등에서 활약하고 있는 소아청소년 전문의 오은영 박사가 옥문아로 출연해 기쁨을 안겼죠. ‘옥탑방의 문제아들’에서 오은영이 피부과 의사 남편과의 부부 에피소드를 공개했는데요. 오은영 박사는 66년생, 올해 56세가 되고 연세대 의학박사를 취득했죠. 남편의 나이는 공개되지 않은 것 같고 직업은 피부과 의사라고 합니다. 지난 3월 30일 화요일 방송 KBS 2TV 예능프로그램 ‘옥문아’ (옥문아)에서는 소아청소년정신과 … Read more
#손석희 문재인 #손석희 문재인인터뷰 #손석희 문재인인터뷰중계방송 #손석희 문재인인터뷰 #대담 #대담 문재인의 5년 손석희 문재인인터뷰중계대담 문재인의 5년 문재인 대통령과 손석희 특파원은 14, 15일 이틀간 청와대 본관, 여당 민관 집무실, 상춘재 등에서 단둘이 대담을 하고 있습니다. 당시의 대담이 이틀에 걸쳐 방송됩니다. 총 2회분으로 각 80분, 총 2시간 40분이 오는 월화 JTBC를 통해 ‘대담, 문재인의 5년’이라는 제목으로 방송된다. … Read more