“팔꿈치통증” 지겹게 오래간다면
“이번 주말… 현장에서멋진 샷 보여드리겠습니다.” 행복한 생각으로 연습장에서 연습하던 순간… 갑자기 팔꿈치가 아팠다.무리한건가…생각했는데 골퍼엘보 많은 분들이 아시다시피 골퍼의 팔꿈치는 골프를 쳐서 생기는 것이 아닙니다.우리나라 실내 운동시설의 특성상 정해진 시간 안에 운동을 마쳐야 하며, 닳고 잘못 배치된 운동매트가 팔꿈치에 무리가 가지 않는다는 법은 없습니다.또한…골퍼엘보의 가장 흔한 원인은 남용 증후군오전.즉, 팔꿈치 근육과 힘줄의 손상은 단순한 운동 기술 … Read more