습진이나 피부병도 없는데 온 몸이 간지럽더라고요.
가려운 피부는 일반적으로 건조 때문입니다.
이 경우 적절한 보습제를 바르면 가려움증을 완화시킬 수 있습니다.
가려움증이 심하지 않고 보습제를 바르면 증상이 호전된다면 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다.
그러나 증상이 호전되지 않고 오히려 악화되어 손톱에 상처가 나거나 감염되면 상황이 달라집니다.
단순히 건조함이나 습진이 아니라 온몸에 가려움증을 일으키는 원인은 무엇일까요?
1. 샤워젤과 비누의 화학성분이 맞지 않을 때
비누와 바디 워시와 같은 청소 제품의 화학 물질은 피부의 천연 오일을 벗겨내어 피부를 건조하고 거칠게 만듭니다.
어떤 사람들은 비누의 향이나 염료에 알레르기가 있습니다.
또한 알코올이 함유된 제품은 건조함을 유발할 수 있으므로 가려움증이 있는 경우 알코올이 함유되지 않은 순한 제품을 사용하는 것이 좋다.
히알루론산이나 세라마이드가 함유된 제품도 보습에 도움이 된다.
세제의 종류도 마찬가지입니다.
따라서 세제가 피부에 직접 닿지 않도록 설거지를 할 때는 고무장갑을 끼세요.
2. 뜨거운 물로 샤워를 오래하는 경우
샤워나 목욕을 하고 나올 때 몸이 빨개지면 너무 뜨거운 물로 씻은 것입니다.
너무 뜨거운 물로 몸을 씻는 것은 피부를 자극하고 건조하게 할 수 있습니다.
심한 경우 시간이 지남에 따라 피부가 벗겨질 수 있습니다.
샤워나 목욕을 할 때는 미지근한 물로 짧게 하는 것이 좋다.
3. 침대 커버에 세균과 곰팡이가 있는 경우
이불이나 옷을 제대로 세탁하지 않으면 거기에 포함된 세균이 가려움증을 유발할 수 있습니다.
박테리아, 곰팡이, 바이러스, 알레르기 및 피부 질환은 발진을 일으킬 수 있습니다.
작은 붉은 반점이 잠시 나타났다가 사라지는 것에 대해 걱정할 필요는 없으나 발열, 수포, 궤양을 동반한 전신 발진이나 가려움증을 넘어선 통증이 나타난다면 병원에 가보는 것이 좋다.
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4. 임신으로 인한 호르몬 변화
임신 중 혈액 호르몬 수치가 높아지면 가려운 피부가 생길 수 있습니다.
달이 다가옴에 따라 위장의 피부가 늘어나고 가렵습니다.
습진이 있는 경우 임신 중에 증상이 악화되는 경우가 많습니다.
임신 3기에 갑자기 심한 가려움증이 나타나면 의사에게 연락하십시오.
5. 지나치게 불안하고 초조할 때
걱정이나 불안도 가려움증을 유발할 수 있습니다.
스트레스나 불안은 아토피성 피부염을 악화시킬 수 있으며 우울증은 건선 및 기타 상태로 인한 가려움증을 유발할 수 있습니다.
강박 장애로 인해 손을 너무 자주 씻는 것도 마른 가려움증을 유발할 수 있습니다.